Flow, focus & flexibiliteit
Ik schrijf maandelijks een artikel vanuit mijn eigen praktijk…
Hoe ook jij van vitaliteit een prioriteit maakt
Per juni 2020 ben ik werkzaam bij het Detentiecentrum in Rotterdam…
Hoe ook jij je telefoongebruik beperkt
Het is de eeuwige strijd.
Social media zijn leuk. Ik haal er…
Hoe minder de zin, hoe groter de win.
Kijk, ik heb ook niet altijd zin.
Ondanks dat ik heel goed weet…
Stress door lockdown
Uit onderzoek blijkt dat de coronacrisis de leefstijl van de…
In 7 stappen naar vitaal leiderschap
Vitaal leiderschap gaat niet (alleen) over het faciliteren van…
Hoe ik 5kg verloor door koemelk te laten staan
When diet is wrong,
Medicine is of no use.
When diet is right,
Medicine…
Hoe reageer jij?
Iedereen is anders. Dat betekent ook dat iedereen anders omgaat…
Corona & Kids
Laat ik eerlijk zijn, ik benijd ze niet: de ouders die nu de…