Als een krijger in de kantoortuin! Met Caspar Gesthuizen
/in Gratis Tips, Podcasts /door Margot van HoijdonckVitaliteit op de werkvloer: het centrale thema van mijn VitaliBlij Podcast. Hoe creëer je een werkomgeving die verbondenheid, blijdschap en energie voortbrengt? Hierover ga ik in gesprek met experts uit het veld. HR Professionals, bedrijfseigenaren en leidinggevenden vertellen over hun eigen aanpak en ervaringen.
Deze keer is Caspar Gesthuizen te gast in de VitaliBlij Podcast. Hij schreef het inspirerende boek “Als een krijger in de kantoortuin”: een praktische handleiding voor elke medewerker om zich staande te houden. Ontdek de kracht die in je zit om weerbaar en veerkrachtig te zijn.
Caspar deelt zijn kennis en ervaring die hij heeft opgedaan tijdens zijn 25 jaar in het (internationale) bedrijfsleven. Dit combineert hij met (oosterse) wijsheid uit diverse vechtsporten.
In deze podcast deelt hij een tipje van de sluier uit zijn boek, natuurlijk aangevuld met persoonlijke anekdotes en aanbevelingen voor managers en HR-professionals.
Tegenwoordig zet Caspar zijn kennis en wijsheid in als zelfstandig trainer voor diverse organisaties. Op zijn platform www.dekrachtvanbamboe.nl vind je alle informatie. Daar kan je ook zijn boek Als een krijger in de kantoortuin bestellen.
Wil jij ook aan de slag met vitaliteit bij jou in de organisatie? Kijk dan eens naar De Vitaliteitversneller. In dit 1-op-1 coachingsprogramma maken wij samen werk van vitaliteit bij jou in de organisatie. In 6 maanden creëren en implementeren we een maatwerk plan van aanpak dat aansluit bij de behoeften van jouw medewerkers. Voor alle info en kennismaken: https://www.vitaliblij.nl/vitaliteitversneller/.
Margot van Hoijdonck
Korte termijn pijn = fijn op lange termijn
Heb jij ook zo’n huishoudelijk k*klusje dat je steeds maar uitstelt? Bij mij is dat het doucheputje. Ik weet het. Ik zie het. En toch stel ik het maar uit totdat ik er echt niet meer omheen kan. Terwijl ik afgelopen week op mezelf zat te foeteren dat ik het
De werknemer met ongezonde leefstijl
Recent kwam ik een post tegen op LinkedIn van advocaat Hans Kamerbeek over de juridische aspecten m.b.t. een ongezonde leefstijl. Ik deel de highlights -en consequenties- van zijn post graag met je. Deze informatie benadrukt namelijk waarom het essentieel is om preventief werk te maken van de vitaliteit en gezondheid
Onderzoek ABN AMRO: investeer in het welzijn van je medewerkers als sleutel tot succes
In een steeds krapper wordende arbeidsmarkt is het investeren in het welzijn van medewerkers geen luxe, maar een noodzaak. Uit recent onderzoek blijkt dat een hogere mate van werkgeluk niet alleen het personeelsverloop verlaagt, maar ook de productiviteit significant verhoogt—vooral bij complexe taken die door technologie en automatisering steeds meer