Margot van Hoijdonck

Gast: Margot over haar gewoontes, personal training en mediteren

/in /door

http://www.vitaliblij.nl/vitaliteitversnellerMargot van VitaliBlij was te gast in de Simply About Habits podcast van Renske Zuurveen:

“In deze aflevering van Simply About Habits heb ik het met Margot van Hoijdonck over haar unieke gewoontes. Margot is Vitaloog en psycholoog, maar ook geboren optimist en blijmaker. Het is daarom ook geen toeval dat haar bedrijf Vitaliblij heet. We hebben het gehad over haar bijzondere ochtendroutine (die eigenlijk geen routine is), waarom het maar niet lukt met die gewoonte om iedere dag een uur te mediteren, een personal trainer hebben (aan huis!) en een proefabonnement op samenwonen nemen in Portugal. Daar heeft ze namelijk een paar maanden met haar vriend gewoond en gewerkt..”

Beluister de volledige aflevering via deze link: https://open.spotify.com/episode/2vy7KYmylrvXRQvzeTOygJ?si=dQyxdmc_QK6y3A3xsEFbDw (of zoek in Spotify even naar Renske Zuurveen of de Simply About Habits podcast).

In deze podcast verwijst Margot naar De Vitaliteitversneller. Hiermee help ik organisaties om zelf een vitaliteitsplan te maken op basis van mijn GROW-methodiek. Meer weten en kennismaken? Klik op deze link: https://www.vitaliblij.nl/vitaliteitversneller/.

Wil je meer van mij horen? Beluister dan mijn eigen VitaliBlij Podcast! Deze is te vinden via alle reguliere kanalen waaronder Spotify (klik hier om direct naar de VitaliBlij Podcast op Spotify te gaan).

Foto van Margot van Hoijdonck

Margot van Hoijdonck

Sinds 2019 werkt zij vanuit VitaliBlij aan het opzetten en implementeren van vitaliteit bij organisaties. Dit doet Margot op diverse manieren: als strategisch adviseur en procesbegeleider voor complexe vraagstukken, door middel van inspiratiesessies en De Vitaliteitversneller: het enige programma waarin je als HR in 6 maanden gegarandeerd je eigen maatwerk vitaliteitsprogramma hebt opgezet (zonder twijfels of vertraging). Ook is Margot in te huren als spreker voor je webinar of seminar en komt zij graag langs in je podcast. Meer weten? Kijk dan verder op www.vitaliblij.nl/aanbod/.