Vitaliteit op de werkvloer is net als afvallen

Stel: je wil graag een kilo of 10 afvallen. Je besluit je in te schrijven bij de plaatselijke sportschool. Hoe lang duurt het dan voordat je die kilo’s kwijt bent?

Je kan figuurlijk wachten tot je een ons weegt 😉 Maar in werkelijkheid zal er weinig veranderen door alleen een abonnement te nemen. Ook krijg je geen enkel resultaat als je gaat lezen over sport, met anderen mensen hierover praat of je verdiept in de verschillende trainingsmethodes die er zijn.

Nee, die kilo’s vliegen er pas vanaf als je daadwerkelijk in actie komt. Als je aan de gewichten gaat hangen. Je voeding aanpast. Niet alleen vandaag en morgen, maar de komende weken en maanden.

Makes sense toch?

Maar waarom pakken we het dan niet zo aan als het gaat over vitaliteit in organisaties? Mensen praten erover, volgen een webinar hier en lezen een boek daar. Sparren met anderen in dezelfde functie of kopen een workshop en mooie tools in.

Klinkt super. Maar DOE je dan werkelijk iets wat bijdraagt aan het beoogde doel? Meestal niet. Waarop resultaten uitblijven en teleurstelling volgt.

Ik snap het wel.

Vitaliteit is hot en veel mensen zijn enthousiast om hiermee aan de slag te gaan. Het is alleen maar mooi als daar ruimte voor is in een organisatie. Alleen, vitaliteit is ook een vak. Met bijbehorende tools, kennis en vaardigheden. Het is de actie die telt, maar je moet wel weten wát je moet doen. Anders loop je precies de verkeerde kant op. Het is dus verstandig dus om je hierin te verdiepen voordat je aan de slag gaat. Helemaal niet gek ook als je wat zoekende bent.

Dat verdiepen kost alleen zoveel tijd hè?

Laat ik daar nou wat op hebben bedacht. Namelijk een stappenplan op basis van mijn eigen kennis en ervaring waarmee je zomaar 6 tot 12 maanden aan zoektocht en ‘trial and error’ overslaat. Doordat ik alles al voor je op een rijtje heb gezet en je help om al die kennis direct toe te passen.

Denk je “dit lijkt me wel wat”, plan dan meteen een kennismakingsgesprek met mij in. Dan bespreken we jouw vraagstuk. Wil je liever eerst meer informatie lezen, klik dan hier.