Mediatip

Vitaliteit was altijd al belangrijk. Door corona is een vitale leefstijl meer urgent dan ooit. Natuurlijk is het niet helemaal te voorkomen dat je het krijgt en ook jonge, gezonde mensen worden soms ernstig getroffen. Desalniettemin blijkt wel hoe belangrijk onze gezondheid is. Laten we dit koesteren en stappen zetten om zo vitaal mogelijk te blijven!  

Het boek Vitalogie van Klaas Koster is een echte aanrader voor iedereen die hier meer over wil weten. De 192 pagina’s staan vol met informatie en praktische tips om vitaliteit voor jezelf en op de werkvloer te vergroten. Dit boek staat op nummer 4 op managementboek.nl en daar kan je het ook bestellen via deze link: https://www.managementboek.nl/boek/9789024428267/vitalogie-klaas-koster. Veel leesplezier!